フリーアーム

昨日のレッスン

ラテングループレッスンに

準備体操から

軽くストレッチ

ルンバウォーク

そしてフリーアームの練習

手と脚両方難しい、、！

ボディの引き上げをしながら

この後は交代しながら組んでのレッスンでした〜

ベーシックで

ニューヨーク2回

アンダーアームターン2回

キックして、、、

スライディングドアの入り方が，初めての踊り方で慣れなかった、、、

ロープスピニング

男性によっては，脇が伸びないので，苦しい〜

右肩が痛むー

残念ながら参加者が少なく残念

男性3人

女性は私だけ

とっても良いレッスンでした

プロの身のこなしの美しさ

昨日は初めて女性プロでした、

また受けたいレッスンでした

ペアレッスンを受けたいね！と意見は一致して

でも，数回で辞めるのは申し訳ないし、、と、、

6／２５のラテントライアルに向けて

レッスンを受けたいなあーと思いました〜！

５０分のグループレッスンの後は

コロナ禍前には習って居たプロに

オーナーの奥様

骨折後，数回目のレッスン

スタンのペアレッスンを受け

回転量や方向が少し理解でき

少し踊れる様になった気がします、、、

反復練習が不可欠と痛感！しました〜！

今が一番若いと信じて

加齢を追っ払いたい気分です〜！