朝食

食べきれず

パンとジュースは、10時のおやつに

昨日から筋肉痛

湿布を貼って

夜は眠れなかった、、、

朝イチリハビリ

ハードかと思いきや、筋肉痛をほぐしてくれた

油断してた

が、その後は、ハード

足回しや

腹筋が弱いとの事で、、、

脚を上げながら停止したり

ビリビリお腹に来ます

かなりききました、、、

ベットでひと休み

2人目は、ソフトにマッサージをして下さった

背中や肩もこってると、、、

妊婦さんなのに頑張ってらっしゃる！

洗濯物を回収して。

朝のジュースとパンでひと息つきました！

次のリハビリは、１３時から

少しのんびり横になります〜！

リハビリルームでは、

スタッフさんと患者さんが

クリスマスツリーを飾り付けしていました！

昨日見たクリスマスリース